MenĂº de Enero de 2009

martes, 23 diciembre 2008 @ 03:44 CET

Autor: jrvalverde

Hotaza nos ha pasado el menú del próximo mes de enero que reproducimos aquí para quienes tenemos los hijos en el comdor.

MENU ESCOLAR. ENERO 2009

LUNES MARTES MIÉRCOLES JUEVES VIERNES
     
DIA 8
ESPAGUETIS CON CHORIZO, TOMATE
Y QUESO
FRITURA DE PESCADO CON LECHUGA,
TOMATE Y MAIZ
MELOCOTÓN EN ALMÍBAR - PAN
ENERGIA (Kcal.) 1165
PROTEINAS (g.) 46
CALCIO (mg.) 432
HIERRO (mg.) 4,6
DIA 9
ESPAGUETIS CON CHORIZO, TOMATE
Y QUESO
FRITURA DE PESCADO CON LECHUGA,
TOMATE Y MAIZ
MELOCOTÓN EN ALMÍBAR - PAN
ENERGIA (Kcal.) 1165
PROTEINAS (g.) 46
CALCIO (mg.) 432
HIERRO (mg.) 4,6
DIA 12
ESPAGUETIS CON CHORIZO, TOMATE
Y QUESO
FRITURA DE PESCADO CON LECHUGA,
TOMATE Y MAIZ
MELOCOTÓN EN ALMÍBAR - PAN
ENERGIA (Kcal.) 1165
PROTEINAS (g.) 46
CALCIO (mg.) 432
HIERRO (mg.) 4,6
DIA 13
ESPAGUETIS CON CHORIZO, TOMATE
Y QUESO
FRITURA DE PESCADO CON LECHUGA,
TOMATE Y MAIZ
MELOCOTÓN EN ALMÍBAR - PAN
ENERGIA (Kcal.) 1165
PROTEINAS (g.) 46
CALCIO (mg.) 432
HIERRO (mg.) 4,6
DIA 14
ESPAGUETIS CON CHORIZO, TOMATE
Y QUESO
FRITURA DE PESCADO CON LECHUGA,
TOMATE Y MAIZ
MELOCOTÓN EN ALMÍBAR - PAN
ENERGIA (Kcal.) 1165
PROTEINAS (g.) 46
CALCIO (mg.) 432
HIERRO (mg.) 4,6
DIA 15
ESPAGUETIS CON CHORIZO, TOMATE
Y QUESO
FRITURA DE PESCADO CON LECHUGA,
TOMATE Y MAIZ
MELOCOTÓN EN ALMÍBAR - PAN
ENERGIA (Kcal.) 1165
PROTEINAS (g.) 46
CALCIO (mg.) 432
HIERRO (mg.) 4,6
DIA 16
ESPAGUETIS CON CHORIZO, TOMATE
Y QUESO
FRITURA DE PESCADO CON LECHUGA,
TOMATE Y MAIZ
MELOCOTÓN EN ALMÍBAR - PAN
ENERGIA (Kcal.) 1165
PROTEINAS (g.) 46
CALCIO (mg.) 432
HIERRO (mg.) 4,6
DIA 19
ESPAGUETIS CON CHORIZO, TOMATE
Y QUESO
FRITURA DE PESCADO CON LECHUGA,
TOMATE Y MAIZ
MELOCOTÓN EN ALMÍBAR - PAN
ENERGIA (Kcal.) 1165
PROTEINAS (g.) 46
CALCIO (mg.) 432
HIERRO (mg.) 4,6
DIA 20
ESPAGUETIS CON CHORIZO, TOMATE
Y QUESO
FRITURA DE PESCADO CON LECHUGA,
TOMATE Y MAIZ
MELOCOTÓN EN ALMÍBAR - PAN
ENERGIA (Kcal.) 1165
PROTEINAS (g.) 46
CALCIO (mg.) 432
HIERRO (mg.) 4,6
DIA 21
ESPAGUETIS CON CHORIZO, TOMATE
Y QUESO
FRITURA DE PESCADO CON LECHUGA,
TOMATE Y MAIZ
MELOCOTÓN EN ALMÍBAR - PAN
ENERGIA (Kcal.) 1165
PROTEINAS (g.) 46
CALCIO (mg.) 432
HIERRO (mg.) 4,6
DIA 22
ESPAGUETIS CON CHORIZO, TOMATE
Y QUESO
FRITURA DE PESCADO CON LECHUGA,
TOMATE Y MAIZ
MELOCOTÓN EN ALMÍBAR - PAN
ENERGIA (Kcal.) 1165
PROTEINAS (g.) 46
CALCIO (mg.) 432
HIERRO (mg.) 4,6
DIA 23
ESPAGUETIS CON CHORIZO, TOMATE
Y QUESO
FRITURA DE PESCADO CON LECHUGA,
TOMATE Y MAIZ
MELOCOTÓN EN ALMÍBAR - PAN
ENERGIA (Kcal.) 1165
PROTEINAS (g.) 46
CALCIO (mg.) 432
HIERRO (mg.) 4,6
DIA 26
ESPAGUETIS CON CHORIZO, TOMATE
Y QUESO
FRITURA DE PESCADO CON LECHUGA,
TOMATE Y MAIZ
MELOCOTÓN EN ALMÍBAR - PAN
ENERGIA (Kcal.) 1165
PROTEINAS (g.) 46
CALCIO (mg.) 432
HIERRO (mg.) 4,6
DIA 27
ESPAGUETIS CON CHORIZO, TOMATE
Y QUESO
FRITURA DE PESCADO CON LECHUGA,
TOMATE Y MAIZ
MELOCOTÓN EN ALMÍBAR - PAN
ENERGIA (Kcal.) 1165
PROTEINAS (g.) 46
CALCIO (mg.) 432
HIERRO (mg.) 4,6
DIA 28
ESPAGUETIS CON CHORIZO, TOMATE
Y QUESO
FRITURA DE PESCADO CON LECHUGA,
TOMATE Y MAIZ
MELOCOTÓN EN ALMÍBAR - PAN
ENERGIA (Kcal.) 1165
PROTEINAS (g.) 46
CALCIO (mg.) 432
HIERRO (mg.) 4,6
DIA 29
ESPAGUETIS CON CHORIZO, TOMATE
Y QUESO
FRITURA DE PESCADO CON LECHUGA,
TOMATE Y MAIZ
MELOCOTÓN EN ALMÍBAR - PAN
ENERGIA (Kcal.) 1165
PROTEINAS (g.) 46
CALCIO (mg.) 432
HIERRO (mg.) 4,6
FIESTA

Como de costumbre, nos incluyen algunos consejos y la consabida pregunta para motivar a los niños a informarse sobre la alimentación mediante un concurso. Os animamos a que miréis el menú en papel y animéis a vuestros hijos a participar contestando la pregunta.

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AMPA C.E.I.P. Chozas de la Sierra
http://www.sotodos.com/geeklog/article.php/2008122315443447